我前后花了3周，把这期营的课表、资料、案例全部跟了一遍。120多个实操知识点、6款主流AI工具、30多个工作场景拆解。看完之后心里大致有数了——这是个真能拿去干活的AI办公提效教程，不是给你讲概念的。
这个AI办公提效教程到底讲什么
说白了，它不是单一工具教学，而是一整套职场AI工具怎么用的工作流课。
课程从豆包AI切入，先把写作、信息检索、日常公文处理这一类高频活儿搞定。别小看这一步，很多人连提示词都写不明白，后面所有工具都会跟着卡壳。
接着是即梦AI，主攻图片生成和电商海报。再往里走是剪映智能剪辑加数字人视频——短视频现在是刚需，不学这个你迟早落伍。
然后是AI PPT快速生成。年底汇报、季度复盘、对外提案，都用得上。
再往下是飞书这块硬骨头：知识库怎么搭、项目管理怎么做、数据可视化、办公自动化流。这是企业里真正出效率的地方，也是这套AI办公提效教程最值钱的部分。
最后落到WorkBuddy和Skill技能配置，教你拼一个专属的AI助理。搭好之后，团队里那些重复活儿能接走一大半。
课程基本信息
这次开的是第5期，课程名定为「2026 AI 智能办公提效全能实战营·第5期」。
整个营的主题口号叫「精通字节5大办公软件，解锁升职加薪快车道」。
开营时间定在2026年7月21日11:19，截止时间为2026年12月31日12:00。跨度小半年，学起来不赶。
有效期是长期有效，不用担心过期。
涉及的工具包括：豆包、扣子两款AI对话平台，加上即梦AI做图、剪映做视频，最后是飞书管协作、WorkBuddy搭助理。全部是字节系或者深度集成的，学完基本就把字节这套生态吃透了。
学完你能拿到什么
课程末尾专门留了三类案例做收尾：工作汇报、个人作品集、情报搜集。
这三个场景特别实在。工作汇报年底人人要写；个人作品集是跳槽涨薪的硬通货；情报搜集则是市场、竞品、行业动态每天都得做。
把这三个啃下来，AI工具就从”玩具”变成”生产工具”了。
几个我的提醒
第一，别跳着看。前面豆包写作那部分看着简单，但提示词的底层逻辑贯穿后面所有工具，跳了后面会卡。
第二，WorkBuddy和Skill配置那章得多花时间。这块是真正让你跟别人拉开差距的地方，前面工具大家都学得到。
第三，看完一定要做。光看课不动手，三个月后啥也记不住。建议每个工具至少跑通一个真实工作场景。
二、详细课程大纲
先导课：就业不用愁，先从“打工人”进化为“AI人才”
1. 职场新思维：不是AI抢你的饭碗，而是把你的能力放大100倍。 2. 进化加速器：拿下5款主流AI工具，做老板抢着用的高效能人士。 3. 就业新模式：4种职场个人增值模式——总有一款让你不可替代。
第一课：善用豆包，艺多不压身，做最强六边形战士
1. 不花1分钱，请顾问上门：学会提问不如学会投喂AI。 2. 不求人，高效搞定各种材料：让豆包秒变最强写作助理。 3. 用活豆包搜索，做出让老板点赞的高水平报告。 4. 用豆包模拟角色，最难缠客户也能轻松搞定。
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第二课：玩转即梦，出图不求人，0基础变身专业设计师
1. 一键出图：60秒生成专业职业照，不学PS也能搞定。 2. 电商海报：告别PS复杂操作！零基础也能轻松搞定高级感海报。 3. 素材自由：别再付天价素材费！一个技巧，年省数万元素材会员费。
第三课：剪映高手，视频轻松做，人人都是短视频高手
1. 不用学剪辑，1分钟搞定常用短视频剪辑。 2. AI智能剪辑，让你的口播视频制作提速10倍。 3. 豆包+剪映，5分钟生成专业又逼真的数字人视频。 4. 即梦+剪映，只需2张图，就能生成抓人产品短视频。
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第四课：【AI PPT职场提效】汇报前一晚PPT还是空白？这套AI工作流让你从容交稿
1. 整套生成：不会设计不会写？AI帮你10分钟做完一套能用的PPT。 2. 排版提升：AI做的稿总是差点意思？3个技巧快速调整，让你的PPT更专业。 3. 视觉升级：想让PPT有定制感？用AI生成专属素材，页面更高级！
第五课：活用飞书，活多也不怕，做AI时代的高效能牛人
1. 打造个人经验库，把1000本书的智慧变成你的云大脑。 2. 不用请助理，一个人就能管好10个项目。 3. 好图胜千言，不会Excel你也能用数据说话。 4. 1个顶三个，重复的工作让飞书帮你干。
第六课：学会WorkBuddy，经验自动化，为自己打造AI助理天团
1. 5分钟配置专属AI助理，让它越用越懂你。 2. 1分钟安装Skill，让AI助理快速掌握高手经验。 3. 挖掘沉淀经验，让AI助理随时随地复用。 4. 解放生产力，亲手造出属于你自己的AI专家天团。
第七课：智能办公：用高手思维放大你的工作成果
1. 复盘思维+AI：轻松帮你搞定工作日报和各种汇报。 2. 视觉化思维+AI：梳理工作成果搭建个人作品集。 3. 算法思维+AI：拥有职场最强情报搜集系统。
三、适合学习人群
1. 学生党
提前掌握职场AI技能，赢在起跑线，实习/校招脱颖而出。
2. 职场小白
初入职场，急需AI技能加持，实现弯道超车。
3. 应届生/求职党
零经验也能快速掌握AI工具，打造高竞争力求职简历。
4. 职场人士
拒绝无效加班，用AI自动化解放双手，精准提升工作效率。
5. 创意工作者
文案、运营、设计、视频从业者，让AI成为你的24小时创意合伙人。
6. 管理岗/创业者
带团队、控成本、提效率，用AI实现智能决策与流程优化。
7. 副业创收族
零成本启动AI副业，设计/写作/视频接单变现，开辟第二收入。
四、课程视频文件目录
00.【先导课】AI提效全能实战营.mp4
01.【秋叶】第5期AI提效全能实战营-开营典礼.mp4
02.【5期】第1课-豆包全能写作.mp4
03.【5期】第2课：即梦AI设计.mp4
04.【5期】第3课：AIPPT职场提效.mp4
05.【5期】第1次：直播答疑课.mp4
06.【5期】第4课：剪映智能剪辑.mp4
07.【5期】加餐课2：AI应用（即梦+剪映联动实战）
08.【5期】-飞书自动化-李婷老师.mp4
09.【5期】第2次：直播答疑课.mp4
11.【5期】第6课：Workbuddy助理.mp4
12.【5期】第7课：智能办公.mp4
13.【5期】导师直播答疑专场3.mp4
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